参预夏日，紫外线逐步增强，防护欠妥就会对皮肤变成毁伤。行家指出，夏日保护皮肤，作念好防晒是要道。

行家先容，日常生涯中，防晒分物理防晒和涂抹防晒霜两种。

北京大学东说念主民病院皮科主任医生李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，以至出现一些晒斑，是以防晒很要道。尤其是有些东说念主对日光过敏就愈加要驻防，不错选定一些物理防晒的按次，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，以至有些东说念主还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、分解等等，物理防晒按次很忙绿，就不错使用防晒霜。

好多东说念主会找出客岁夏天囤货又没用完的防晒霜，思着延续用一用，但又挂牵防晒效能欠安。行家先容，判断存放一段手艺后的防晒霜是否还有防护力，不错参考以下几个浅易按次。

未开封的防晒霜，唯有在出产日历后3年内、莫得彰着的水油分层、豆腐渣样，基本不错泛泛使用。要是不省心，不错取极少的防晒霜涂在耳后，15分钟后不雅察皮肤有莫得不良响应，举例刺痛、红肿、发痒；一切泛泛的话，就不错省心使用了。

已开封的摇摇乐防晒即里面有小钢珠的防晒霜，摇晃时不错听到小钢珠的声响。这类防晒霜泛泛时等于水油区别景色，需要使劲摇10次摆布再使用。因为油层在上方起阻塞作用，基本毋庸挂牵霜体变质的问题。

已开封的乳液型防晒霜要是存放当先6个月，不提出再延续使用。

不同东说念主群不同场景 防晒霜选拔也不同

不同东说念主群，不同皮肤类型，选拔防晒情势上也有所不同，寰宇要荒谬驻防。

行家先容，稀零东说念主群需要荒谬驻防防晒。

老年东说念主、妊妇和皮肤敏锐东说念主群首选躲闪防晒情势，如打遮阳伞或戴帽子，其次可选拔刺激性较小的防晒霜。

6个月以下的婴儿不宜使用防晒居品，不错选拔物理遮阳情势。

6个月以上婴幼儿以物理遮阳为主，可戒指使用婴幼儿防晒居品。

李文海先容，选拔防晒霜的话，有一些防晒指数的条目。

惯例的日常动作，可选拔SPF值大于30倍，PA值大于两个加号的防晒霜。

在阳光荒谬历害的环境下进行动作，提出使用SPF值大于50倍，PA值大于三个加号的防晒霜。

更多热门速报、巨擘资讯、深度分析尽在北京日报App

作家：长城网